在这次的疫情里，我们可以总结到；“最有效的药物、是人的免疫力。” 之所以这么说是因为在古代，已有着许多免疫力能对抗疾病的病史了。此外，正所谓“良药苦口”，中药是增强免疫力的最强法宝。今天，小编收集了5种能预防癌症和增强免疫力的中药，它们都是大家常见且容易购买的中药哦，一起看下去吧~
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1. 灵芝
《神农本草经》中列为药之首，并具有益气和安神的效果。不仅如此，服用灵芝可以提高人体免疫力和提升身体对肿瘤细胞的识别并消灭它，起到了防癌的作用。对于些气虚较弱的失眠患者，服用灵芝也能起到安眠辅助的功效哦！
注意事项：
- 灵芝不适合发热恶寒者服用，因为感冒之后五脏六腑的功能会衰弱，体虚不耐受进补，如果此时补灵芝会封住寒气，加重感冒。
- 灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，也不能与西药类如抗生素一起吃。
2. 花旗参
花旗参有着很好的增强免疫力的功能，在一定的程度上能有效的抑制癌细胞的生长，还可以降低化疗和放疗后的不良反应、是个对癌症患者和防癌最佳的补助品！
注意事项：
- 花旗参与萝卜相克，一起服用会造成过敏、中毒
- 服用花旗参后，最好在2-3日后才喝茶和咖啡
- 寒性体质的人不易服用花旗参，因花旗参偏凉
- 若咳嗽有痰，口水或时常有水肿问题的人应避免服用花旗参
3.枸杞
枸杞含有“枸杞多糖”，有着调节免疫力系统的作用，能激活巨噬细胞、T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、自然杀伤细胞（NK）等免疫细胞 。此外，专家建议枸杞直接嚼着吃更能吸收它的防癌物质； 枸杞泡茶也是一种滋补抗癌的方法。
注意事项：
- 感冒发烧，发热气时期的患者都不适合服用枸杞，因枸杞属于热性中药
- 肠胃弱者也需避免服用枸杞，因为会引起消化不良，无食欲，胃闷吐酸现象。
4. 红枣
红枣对防癌有一定的功效，比如；
- 红枣含有一种叫做三萜类物质，很好的抑制癌细胞增殖，防止癌细胞扩散，还可以使异常增生的癌细胞分裂并趋向正常。
- 红枣中富含的多酚类活性物质能阻止细胞突变，防止癌细胞病变及进一步发展。
- 红枣中还含有β-D-葡聚糖，经动物实验研究证实，该物质可遏制肿瘤生长。
红枣最好的服用方法是将表面划几刀后放入沸水炖，后饮用。或直接嚼着吃，但务必细嚼慢咽，避免增加肠道负担。
注意事项：
- 避免服用过多的红枣，因会胀气
- 红枣糖分高，不适合糖尿病患吃
- 有积食、便秘、湿热重、舌苔黄毛病的人不宜服用过多的红枣，因为红枣的滋腻之性助湿，会使痰停留在体内难以清除。
5. 桑叶
桑叶又称“神仙草”，在日本当地也被称为长寿草。桑叶里面具有DNJ，黄磊同桑树和维生素等等抗癌物质，它可以提高我们人体的免疫力，抑制染色体和基因突变，且削弱了肿瘤的转移能力，并达到抗癌防癌的效果。
服用桑叶的最直接方法就是泡水喝。不仅如此，桑叶煮水后用来洗头也能有效治愈脱发哦。
注意事项：
- 桑叶泡水不适合过量服用，会导致身体中的精血收到损伤，脾胃变冷，长期下来体质会越来越差，精神也变得萎靡起来。
- 空腹过量喝桑叶茶对肾脏会非常的不利，因为茶水会直接经过我们的肾经部位。
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